Im Sommer kann unsere Haut den negativen Auswirkungen vieler Umweltfaktoren ausgesetzt sein, darunter auch UV-Strahlung. Auch wenn uns das Sonnenbad Freude bereitet, den Körper wärmt und unsere Stimmung verbessert, kann es auch negative Auswirkungen haben. Eine davon ist die schnellere Alterung der Haut, die den negativen Auswirkungen der Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist, das sogenannte Photoaging. UV-Strahlung zerstört Kollagenfasern. Darüber hinaus kann es Krebs verursachen. Es kann auch für Hautallergien verantwortlich sein. Es kann auch zu einem Sonnenbrand, dem sogenannten Sonnenerythem, kommen. Diese Reaktion tritt 12 bis 24 Stunden nach Sonneneinstrahlung auf.
Positive Auswirkungen der Sonneneinstrahlung
Allerdings kann man nicht dämonisieren Sonneneinstrahlung, denn es hat auch viele positive Auswirkungen auf unseren Körper. Es hilft unter anderem bei der Synthese von Vitamin D3 und verringert so das Osteoporoserisiko im späteren Leben. Auch ein Aufenthalt in der Sonne kann unsere Stimmung deutlich verbessern.
Es lohnt sich, es zu nutzen Sonnenbaden Kopf und sorgen Sie für ausreichenden Hautschutz bei längerer Sonneneinstrahlung.
Was ist UV-Strahlung und wie funktioniert sie?
UV-Sonnenlichtstrahlung wird in drei Typen unterteilt: UVA, UVB und UVC.
Die überwiegende Mehrheit UV-Strahlung, sogar 95 %, macht aus UVA-Strahlung, die bis zur Dermis reicht. Es durchdringt Wolken, Fenster und Nebel und löst keine auf den ersten Blick sichtbaren Reaktionen aus. UVA-Strahlung wirkt „still“ zerstörerisch auf die Haut, führt zu Lichtalterung, zur Zerstörung von Kollagen- und Elastinproteinen und zu oxidativem Stress.
UVB-Strahlung Es ist verantwortlich für die Bräunung der Haut, aber auch für Rötungen oder Sonnenbrand. Diese Strahlungsart macht 5 % der auf die Erde gelangenden UV-Strahlung aus. Es bewirkt die Produktion von Melanin.
UVC-Strahlung wird von der Ozonschicht der Erde zurückgehalten.
Moderne Kosmetik schützt sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlung.
Was ist SPF?
Die auf Bräunungskosmetik verwendete Abkürzung SPF ist eine Abkürzung für den englischen Sun Protection Factor. Dies ist ein Indikator, der Auskunft über den Sonnenschutz eines bestimmten Kosmetikums gibt.
Warum wird die Haut beim Bräunen dunkler?
Warum wird die Haut beim Bräunen dunkler? Es handelt sich um eine Abwehrreaktion des Körpers, die Melanin, den Hautfarbstoff, produziert Sonneneinstrahlung es drang nicht in tiefere Schichten des Körpers ein. Allerdings ist unsere Haut nicht in der Lage, sich gegen häufige und langfristige Sonneneinstrahlung wirksam zu wehren, daher ist es notwendig, Kosmetika zu verwenden, die ihr einen angemessenen Schutz bieten.
Geschichte der Sonnenpräparate
Geschichte Sonnenschutzmittel ist äußerst interessant und stammt aus dem Jahr 1928. Damals verwendete das erste Sonnenschutzmittel zwei Inhaltsstoffe: Benzylcinnamat und Benzylsalicylat, die vor UV-Strahlung schützen sollten. Der erste in großem Umfang verwendete Inhaltsstoff, para-Aminobenzoesäure, erschien in den 1970er Jahren in Sonnenschutzkosmetika.
Körperbräunungskosmetik
Vor dem Aufenthalt in der Sonne, insbesondere im Sommer, lohnt sich die Anwendung Körperlotionen, angereichert mit Sonnenfiltern. Bei der Auswahl eines Produkts lohnt es sich unter anderem, auf das Schutzniveau zu achten, das es bietet – also auf den SPF-Wert. Diese Produkte schützen nicht nur vor der Sonne, sondern nähren, spenden Feuchtigkeit und pflegen die Haut.
Einen hohen Schutz vor Sonneneinstrahlung bietet unter anderem der Protective Balm SPF50 von Garnier aus der Ambre Solaire-Linie (erhältlich). hier).
Okay. 30 Minuten bevor Sie in die Sonne gehen, bedecken Sie alle exponierten Körperteile mit Lotion und achten Sie dabei besonders auf etwaige Muttermale. Es lohnt sich auch, die Anwendung des Kosmetikums jedes Mal zu wiederholen, wenn Sie aus dem Wasser kommen.
Gesichtsschutz gegen UV-Strahlung
Das Gesicht kann davor geschützt werden Sonneneinstrahlung viele verschiedene Kosmetika. Eine davon sind natürlich Gesichtscremes mit Sonnenschutzmitteln. Je höher der Filter in einer bestimmten Creme ist, desto höher ist der Sonnenschutz. Diese Art von Produkten bildet eine unsichtbare Schutzschicht auf der Haut. Wenn wir einen sehr starken Schutz benötigen, greifen wir zum 50-ml-Sonnenschutz für das Gesicht mit Lichtschutzfaktor 50 von Dermatologica Skin Health (erhältlich). hier), das einen sehr starken Sonnenschutz bietet und eine unsichtbare Schutzbarriere auf der Haut bildet. Es bekämpft freie Radikale und hellt den Teint sanft auf und glättet ihn. Dank der Vitamine C und E sowie Traubenkern- und Grüntee-Extrakten verfügt es über antioxidative Eigenschaften, wodurch es freie Radikale neutralisiert.
CC-Grundlagen und Make-up-Grundlagen mit Sonnenfiltern
Um Ihr Gesicht vor der Sonne zu schützen, können Sie auch CC-Grundierungen mit Sonnenfiltern verwenden, z. B. Light Face Foundation SPF20 Fair oder Lumene CC (erhältlich). hier).
Ein weiteres Produkt, das Sonnenschutz enthält, ist Rimmel Fix & Protect Makeup Base mit Lichtschutzfaktor 25. Diese Art von Produkt glättet die Haut nicht nur, spendet ihr intensive Feuchtigkeit und regeneriert sie und verlängert dank des Lichtschutzfaktors 25 die Haltbarkeit des Make-ups, sondern schützt die Haut auch vor der Sonne. Das Produkt ist verfügbar hier.
After-Sun-Körperkosmetik
Nachher Sonneneinstrahlung Es lohnt sich, spezielle Kosmetika zu verwenden nach dem Sonnenbadendie die Haut beruhigen, befeuchten und regenerieren. Dazu gehören: Butter (wie Nacomi Regenerating After Sun Butter erhältlich). hier), Milch (wie die After-Sun-Lotion Milk Shake Sun&More erhältlich hier), Balsame, Cremes, Sorbets und Lotionen. Solche Produkte schützen die Haut vor dem Austrocknen. Darüber hinaus straffen, regenerieren, revitalisieren und pflegen sie die Haut. Solche Produkte enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe, wie z. B. hautglättenden Haferextrakt, regenerierenden und tonisierenden Kakaoextrakt sowie Aloe-Extrakt, der die Regeneration beschleunigt und Feuchtigkeit spendet.
Nach dem Sonnenbad eine kleine Menge des Produkts auf der Haut verteilen und warten, bis es eingezogen ist.
After-Sun-Produkte sind nicht nur etwas für die Haut
Nach dem Sonnenbaden Nicht nur unser Körper verdient Entlastung. Es lohnt sich auch, After-Sun-Produkte für die Haare zu verwenden. Diese Art von Kosmetika nährt, regeneriert und befeuchtet das Haar perfekt. Sie haben außerdem antioxidative Eigenschaften und schützen gefärbtes Haar. Außerdem enthalten sie wertvolle Inhaltsstoffe wie Arganöl, Chia, Hyaluronsäure und Keratin. Ein solches Produkt ist zum Beispiel das hervorragende Artego Sunrise Restoring Regenerating Hair Spray nach dem Sonnenbad hier).
